每天都要吃油,你很可能吃错了!

说起中国菜,大部分人的印象是,油多!当我们出门下馆子时,菜里的油更是多到好像不要钱似的。但其实,中国人在七八十年代,菜能见油就已经很不容易,那是家庭富裕的人才有的待遇。现如今,生活...
人到中年为何发福?肥胖的八大健康风险

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人到中年为何容易发福人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运动量,体重也更容易增...
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