全国学生营养日:您家孩子吃对了吗?

全国学生营养日:您家孩子吃对了吗?

与成年人相比,中小学生身体生长发育较快,对能量和营养的需要量相对较高,儿童时期营养状况会影响人一生的健康。如今,生活水平提高了,您家孩子的营养是否也跟上了?日常饮食是否吃对了呢?当...
女人”瘦过头”易得5种病 3个方法可调理

女人”瘦过头”易得5种病 3个方法可调理

现代人以瘦为美,很多女性朋友天天喊着要减肥,有的人为了减肥尝试各种方法。但事实上,女人如果“瘦过头”,并不会好看,反而还会影响健康,甚至引起某些疾病。女人怎样算“瘦过头”?判断一个...
缺铁性贫血,补就完事?补血食物别踩坑

缺铁性贫血,补就完事?补血食物别踩坑

缺铁性贫血,顾名思义,是由身体缺乏铁这种微量元素引起的贫血。但缺铁怎么就导致身体的血液“不够用”了呢?这还得回归我们的身体本源,去发掘原因所在。铁,制造红血球不可或缺的一员因临床特...
肾脏工作量有多大?做好四件事防肾衰

肾脏工作量有多大?做好四件事防肾衰

“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。肾脏每天的工作量有多少?...
冬季皮肤瘙痒?这份皮肤护理指南请收好

冬季皮肤瘙痒?这份皮肤护理指南请收好

医学指导/广州市第十二人民医院皮肤科何荣国主任医师一到冬季,不少人就感觉浑身瘙痒,特别是晚上,痒得人无法安生,恨不得全身挠抓个遍!广州市第十二人民医院皮肤科何荣国主任医师指出,冬季...
突然“上气不接下气”时 该如何自救?

突然“上气不接下气”时 该如何自救?

人突然捯不上气儿,可能是四大病因在作怪。患者可能会感觉到空气不足,呼吸很费力,有一种空气很快被耗尽的感觉,也就是通常所说的“气短”“喘不上气来”。随之而来的,患者还会出现呼吸频率加...
经常疲惫容易累?可能是心脏出了问题

经常疲惫容易累?可能是心脏出了问题

上班时,面对满桌子的工作不想干;下班后,只想窝在沙发里看电视;闲暇时,对什么都提不起兴趣,这可能预示着心脏出问题了。美国“MSN网站”健康栏目总结了心脏求救的几个信号。1.极度疲劳...
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