没错!荷叶真能降脂减肥 但这些人不宜服用

没错!荷叶真能降脂减肥 但这些人不宜服用

近年来,以荷叶为主要成分的减肥降脂制品应用也越来越广泛,荷叶真的能降脂减肥吗?其实,中医自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,据《本草纲目》记载:荷叶服之,令人瘦劣,生发元气,裨助脾胃。...
夏季“上火”喝凉茶 助你清爽过夏天

夏季“上火”喝凉茶 助你清爽过夏天

夏季天气炎热,很多人喜欢喝冰镇饮料解渴,特别是喝冰镇啤酒、冰镇可乐,当时很舒服、很解渴,但是却损伤了人体阳气,容易造成脾胃虚寒。其实,很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效,可以对...
小暑养生:重在防暑热,适度清凉巧避暑

小暑养生:重在防暑热,适度清凉巧避暑

今年的7月6日是小暑节气,暑就是热的意思,最明显的表现就是在小暑之前,起风时还有可能是凉风;在小暑节气之后,风中开始带着热浪了。在这样的气候条件下,人体因为炎热而出汗较多,消耗增加...
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