出门在外 蔬菜水果吃不够怎么办?

出门在外 蔬菜水果吃不够怎么办?

经常有网友问:“我在外面工作,经常没有足够的蔬菜供应,营养不够怎么办?不吃菜总觉得有各种不舒服!有什么食物能够替代新鲜蔬菜的营养吗?吃复合维生素丸能替代吃蔬菜吗?”的确,很多人因为...
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