没错!荷叶真能降脂减肥 但这些人不宜服用

没错!荷叶真能降脂减肥 但这些人不宜服用

近年来,以荷叶为主要成分的减肥降脂制品应用也越来越广泛,荷叶真的能降脂减肥吗?其实,中医自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,据《本草纲目》记载:荷叶服之,令人瘦劣,生发元气,裨助脾胃。...
加坚果、添杂豆,会喝粥的人更长寿

加坚果、添杂豆,会喝粥的人更长寿

编者按:第三军医大学营养与食品研究中心副教授常徽表示,中国人喝粥的历史至少有2000年以上,喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年,不仅齿牙完坚,且耳聪目明,最终活到8...
立秋莫忘防暑湿 养护脾胃免暴食

立秋莫忘防暑湿 养护脾胃免暴食

立秋意味着秋天已经开始了。立秋之后,夏季减退,秋季来临,天气渐凉,燥气慢慢的开始昌盛起来。但是立秋后气温并不会立刻下降,由于还处在暑伏天气中,所以立秋时节,即使天气已经出现微凉的征...
谷雨养生重祛湿 一粥一饭祛疲乏

谷雨养生重祛湿 一粥一饭祛疲乏

文:魏帼    北京中医药大学东方医院营养科谷雨节气的到来,预示着春寒料峭的春季已经过去,之后的气温将慢慢回升,自然界已经做好了进入夏天的准备。在谷雨...
小寒养生喝点粥 推荐两款散寒药膳粥

小寒养生喝点粥 推荐两款散寒药膳粥

每年的小寒节气,代表着天气已经很冷,中国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入到“冰上走”的三九天了。这个时候寒邪当令,所以人体很容易受到外界寒邪的困扰而...
秋冬季节滋补养胃 养生药膳粥

秋冬季节滋补养胃 养生药膳粥

药粥的保健作用在我国已有很久历史。它把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来,寓药粥于食补之中,具有祛病而不伤正气的特点。秋冬季节正是药粥进补的好时机。下面,小编为...
联系我们

联系我们

13715341551

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 252928680@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部