秋燥渐起 重在润肺养肺

秋燥渐起 重在润肺养肺

白露过后秋意渐浓,暑湿虽未消退,但秋燥渐起,面对换季的影响,呼吸道疾病易在秋季高发。秋冬养阴秋天的气候特点为燥,也就是说燥主秋令。肺为“娇脏”,不耐寒热,通过鼻与外界相通,容易被秋...
秋燥、秋感、秋泻!如何应对”秋老虎”的”三板斧”

秋燥、秋感、秋泻!如何应对”秋老虎”的”三板斧”

“秋燥、秋感、秋泻”是“秋老虎”的三板斧,北京中医药大学东方医院儿科王道涵、吴力群医生建议宝爸宝妈们做好日常调摄、增强宝宝自身体质,才是应对“秋老虎”发威的基本原则。均衡营养、积极...

秋燥带来的影响以及防范方法

立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响,具体该怎么应对呢?祖国医学认为:燥易伤肺。因而&l...

秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火的原因有哪些?

秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火的原因有哪些?众所周知,秋天的气候是非常干燥的,这样干燥的他们人是很容易就出现上火的情况,一上火就容易感冒,所以我们在秋天有上火的情况可以通过饮食进行调...
暑退秋澄气转凉 润燥养肺适食酸

暑退秋澄气转凉 润燥养肺适食酸

秋分后可适当多食酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬。昼夜均,寒暑平,一场雨,一朝寒。今天是农历二十四节气中的第十六个节气——秋分,预示着秋季即将终止。北京中医药大学东直门医院治未病科...
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