夏季“上火”喝凉茶 助你清爽过夏天

夏季“上火”喝凉茶 助你清爽过夏天

夏季天气炎热,很多人喜欢喝冰镇饮料解渴,特别是喝冰镇啤酒、冰镇可乐,当时很舒服、很解渴,但是却损伤了人体阳气,容易造成脾胃虚寒。其实,很多中药都具有清凉解暑、生津止渴的功效,可以对...
今冬吃膏进补 要重调理脾胃

今冬吃膏进补 要重调理脾胃

(原标题:今冬吃膏进补 要重调理脾胃) 目前正是进补最佳时机,怎么补?很多人选膏方。浓缩了药材精华的膏滋,一天挖一小勺就够了,口感香甜服用方便。11月8日立冬当天,在省中医院举办的...

多数人不宜喝凉茶 消暑可饮食疗汤水

夏季,暑热难耐,很多人都喜欢喝传统凉茶消暑。但随着人们生活与工作模式的改变,中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人,不妨用不放糖的茶饮来代替传统凉茶,更好喝也更方便。大多数都市人不宜...
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