研究:食用十字花科蔬菜有益维护血管健康

研究:食用十字花科蔬菜有益维护血管健康

新华社悉尼8月24日电(记者陈宇)近日一项由澳大利亚伊迪斯考恩大学主导的研究发现,经常食用花菜、卷心菜和抱子甘蓝等十字花科蔬菜的老年妇女主动脉上钙大量积累的可能性更低,这也意味着她...
无糖饮料未必无害 女性常喝可能中风

无糖饮料未必无害 女性常喝可能中风

美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。所谓无糖饮料,是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。研究人员对8.17万名中老年女性进行了为期三年的评估,要...
老年人每天走路低于这个速度增加中风风险

老年人每天走路低于这个速度增加中风风险

(原标题:顶刊证实:老年人每天走路低于这个速度,中风风险增加近5成) 上班——坐着打字;下班——坐着看电视。这恐怕是当代社会人们的真实写照……今天你的微信步数过万了吗?我们知道,保...
冬季洗澡不注意这些细节 当心中风

冬季洗澡不注意这些细节 当心中风

寒冬是脑卒中的高发期。你可能想不到,简单的一次洗澡,如果开启方式不对,就有可能触动脑卒中的机关,威胁生命。不就是洗个澡吗,怎么就突发脑卒中了呢?今天,北京120急救中心的急救专家就...
只吃素 不如多吃鱼

只吃素 不如多吃鱼

近年来,素食、轻食之风越来越盛,一部分原因与这类饮食好处较多有关。在英国,一项具有代表性的“全国性饮食与营养调查2008”以及2016年的调查估计,该国约有170万名素食者和严格素...
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