无糖饮料未必无害 女性常喝可能中风

无糖饮料未必无害 女性常喝可能中风

美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。所谓无糖饮料,是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。研究人员对8.17万名中老年女性进行了为期三年的评估,要...

脱毛、点痣高峰期来临 哪种医美机构靠谱?

(原标题:脱毛、点痣高峰期来临,如何挑选安全的医美机构?) 资料图片立夏之后,气温逐渐走高,长裙、短裤纷纷上身,众多“轻医美”项目,如脱毛、点痣、去斑也迎来高峰。这些看似毫无技术含...
皮肤斑点越长越多 要不要紧?

皮肤斑点越长越多 要不要紧?

身上长出斑斑点点,有些人不以为意,有些人却怀疑是病变。皮肤科专家说,绝大部份的斑,包括晒斑、老人斑和雀斑,都跟阳光、老化或体质有关。与日晒、遗传有关的斑,通常无健康疑虑。年轻人也会...
甩不掉肥肚?荷尔蒙在不经意中拖着后腿

甩不掉肥肚?荷尔蒙在不经意中拖着后腿

如果你已经少吃多动,却还是望着肚子一圈肥油叹气,要检讨的可能不是热量摄取或运动习惯,而是荷尔蒙在拖你后腿。减重瓶颈很多,尤其肚子肥肉最难甩,引起腹部肥胖的原因众多,缺乏运动、压力、...
有一种屁股大叫”假胯宽” 3个方法来解决

有一种屁股大叫”假胯宽” 3个方法来解决

前不久,和朋友玉玉一起去逛街,试衣服的时候向我吐槽,“我感觉自己的胯好宽啊,穿什么衣服都感觉有点丑,整个土肥圆既视感”。旁边店员小姐姐上前安慰道,“你这个胯是正常的,不宽啊…”似乎...
可别熬夜了!“缺觉”让肥胖风险倍增

可别熬夜了!“缺觉”让肥胖风险倍增

又到了该露肉的季节,宅了大半年的你是不是正在暗下决心甩肉呀?的确,肥胖不仅影响外表,还可能导致出现自卑的心理,降低自身的社会生活能力。更重要的是,肥胖会增加多种疾病的患病风险,如高...
年轻人也会长老人斑?怎样才能去除斑点?

年轻人也会长老人斑?怎样才能去除斑点?

常听到网络上流传着「脸上有斑就不会长青春痘?」或「年轻人不会长老人斑?」的说法,但其实这种传言并不正确,皮肤科医师指出,因为长斑和长青春痘的的成因大相径庭,且发作时间点也不一样,需...
10天健康减重3公斤,医生是怎么做到的?

10天健康减重3公斤,医生是怎么做到的?

又到了“露肉”的季节,去年的裙子还能塞下今年的你吗?其实,肥胖不仅影响美观,更与人们的健康息息相关。西班牙巴塞罗那全球卫生研究所的最新研究表明,体重增加会加速肺功能衰退,肥胖是明确...

女人30岁后该怎么有效减肥和抗衰老?

广告广告核心提示:30岁以后人体开始进入衰老期,从30岁开始肌肉的衰竭速度将大于生长速度。而过了40岁,人们的肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。人体衰老的主要表现为肌肉开始慢...
适合懒人的减肥妙招 帮你美化腿部线条

适合懒人的减肥妙招 帮你美化腿部线条

给大家推荐个腿部拉伸,对懒得做腿部运动的人,一样有美化腿部线条的效果。1、挺腰下蹲这个小动作能够持续刺激大腿肌肉,来达到瘦大腿的目的。主要动作要领是将双手置于胸前,两脚分开稍比肩宽...
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